O nas

Słowa te wypowiedziane przez greckiego filozofa Platona stały się główną inspiracją przy tworzeniu naszego ośrodka Zdrowe Jelita.

Patrząc na problemy zdrowotne naszych pacjentów staramy się znaleźć jak najszerszą optykę postrzegania tego, skąd się biorą ich problemy, jaką mają przyczynę, czy istnieje związek między ich dolegliwościami i w jaki sposób wpływają one na ich obecny stan zdrowia. Takie holistyczne podejście, próbujące łączyć wiele aspektów tego, co wpływa na zdrowie pomaga nam w postawieniu lepszej diagnozy, zastosowaniu skuteczniejszych narzędzi diagnostycznych, jak i zindywidualizowanej terapii.

Zajmujemy się diagnostyką takich schorzeń jak przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim (SIBO), zakażenie bakterią Helicobacter, nietolerancjami pokarmowymi, florą jelitową. Wszystkie te zaburzenia mogą powodować lub współwystępować z takimi zespołami chorobowymi jak jelito drażliwe, choroba wrzodowa żołądka, celiakia, choroba Hashimoto czy choroba Crohna.

Oprócz typowej diagnostyki układu pokarmowego zajmujemy się również szukaniem przyczyn i powiązań zaburzeń funkcjonowania tego układu z psychiką człowieka. Często problemy żołądkowe są ściśle powiązane z naszym samopoczuciem psychicznym. To jak się czujemy, jak reagujemy na pewne sytuacje w życiu może być przyczyną naszych dolegliwości pokarmowych. Proces ten może oczywiście przebiegać w drugą stronę i nasze problemy z brzuchem bądź jelitami mogą wpływać na nasze funkcjonowanie psychiczne i społeczne.

Sesje psychodietetyczne bądź psychoterapeutyczne mogą pozwolić na lepsze zrozumienie i rozwiązanie naszych dolegliwości zdrowotnych i problemów, których doświadczamy w życiu. Próba budowania i zrozumienia korelacji pomiędzy tymi procesami jest według nas szansą na lepsze zrozumienie naszych problemów zdrowotnych, a w konsekwencji, na ich skuteczniejsze rozwiązanie.

Nasz zespól złożony jest z lekarzy, diagnostów, psychodietetyków, jak również psychoterapeutów. Staramy się pomagać naszym pacjentom wielotorowo dzieląc się naszą wiedzą i doświadczeniem. Nasza praca jest naszą pasją i mamy nadzieję, że również ten aspekt jest korzystny w próbie niesienia pomocy pacjentom.

paweł błaszczyszyn lekarz

Paweł Błaszczyszyn

Lekarz Medycyny

Jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Praktykę lekarską prowadzę od 1990 roku. Specjalizuję się w zakresie chorób wewnętrznych, zaburzeń układu pokarmowego, zaburzenia żołądkowo-jelitowe (Refluks, H.Pylori, SIBO, IBS, nietolerancje pokarmowe, infekcje pasożytnicze) dietetyki, ziołolecznictwa, walki z bólem, oraz różnych technik medycyny manualnej i masażu. Zajmuję się tematyką stanu i zaburzeń flory bakteryjnej oraz jej wpływu na działanie całego układu pokarmowego. Wykonuję i oceniam immunodiagnostykę z krwi na nietolerancje pokarmowe związane z szeregiem chorób. Biorę czynny udział w wielu wydarzeniach i programach telewizyjnych staram się propagować medycynę holistyczną i zdrowy tryb życia. Od 25 lat wegetarianin. Ilustrator książek, satyryk (liczne rysunki i wiersze), malarz, ogrodnik, podróżnik. Uwielbia rower, narty oraz praktykowane od lat Tai-Chi.

paweł błaszczyszyn lekarz

Iwona Manikowska

Lekarz Medycyny

Iwona Manikowska specjalista chorób wewnętrznych z wieloletnim doświadczeniem klinicznym  w leczeniu chorób krwi ( Instytut Hematologii i Transfuzjologi w Warszawie ), leczeniu chorób przewodu pokarmowego i nowotworów przewodu pokarmowego ( Wojskowy Instytut Medyczny). Dyplomowany lekarz medycyny anti aging. Dyplomowany lekarz Medycyny estetycznej.

Specjalizuję się w diagnostyce i leczeniu niedokrwistości w tym niedokrwistości towarzyszących chorobom przewodu pokarmowego. Szczegółowo zajmuję  się postawieniem prawidłowej diagnozy i zapewnieniu najlepszego leczenia  w chorobach przewodu pokarmowego ( również przy podejrzeniu nowotworów przewodu pokarmowego) takich jak między innymi refluks, WZJG, nietolerancje pokarmowe, SIBO/IMO, IBS. Zajmuję się również leczeniem choroby Hashimoto i innych nieswoistych zapaleń tarczycy. Od 15 lat diagnozuję i leczę trądzik pospolity, trądzik różowaty i atopowe zapalenia skóry, układam indywidualny plan leczniczy i pielęgnacyjny dla każdej pacjentki. Biorę udział w licznych edukacyjnych projektach filmowych ( 2 kilkunasto odcinkowe seriale ” Co mi dolega ” dla brytyjskiej stacji telewizyjnej TLC jako ekspert stawiający diagnozę w niezwykle skomplikowanych przypadkach chorobowych. Jestem wykładowcą na konferencjach w Polsce i trenerem na szkoleniach dotyczących pielęgnacji i leczenia  chorób skóry i suplementacji kolagenu, pro i prebiotyków, witamin, aminokwasów, mikroelementów. Ukończyłam studia podyplomowe Polskiego Towarzystwa Lekarskiego z wyróżnieniem, po napisaniu pracy dyplomowej na temat suplementacji diety z udowodnioną naukowo skutecznością. W swojej pracy wykorzystuję również wiedzę z zakresu ziołolecznictwa (ukończyłam roczną szkołę fitoterapii w 1995 roku ).Od wielu lat jestem ekspertem medycznym portalu Liderzy Innowacyjności.

Nie pracuje z dziećmi

Swoją wiedzę zdobywałam w trakcie wielu certyfikowanych kursów i kongresów we Francji, Hiszpanii, Włoszech, Dubaju  i Stanach Zjednoczonych.

paweł błaszczyszyn lekarz

Anna Dobrowolska

Lekarz Medycyny

Jestem lekarzem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Na co dzień w swojej praktyce zajmuję się aspektami ginekologicznymi oraz diagnostyką i leczeniem zaburzeń przewodu pokarmowego takich jak refluks, pasożyty, nietolerancje pokarmowe, SIBO/IMO, IBS, Candida. Dodatkowo, z pasji do sportu i zdrowego stylu życia, uzyskałam uprawnienia trenerskie z zakresu wzorców ruchowych oraz stretchingu. Wiem, jak istotne jest połączenie zdrowia fizycznego i psychicznego, aby organizm był integralną całością. Od kilku lat pracuję z ludźmi, wspierając i pomagając im zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. W swojej pracy poza empatią stawiam na wiedzę, którą od lat poszerzam.

edyta grabowska-szymczak dietetyk

Edyta Grabowska-Szymczak

Dietetyk kliniczny, naturopata

Nazywam się Edyta Grabowska-Szymczak, jestem praktykiem medycyny funkcjonalnej, naturopatą i psychodietetykiem.
Specjalizuję się w zaburzeniach przewodu pokarmowego (SIBO, IBS, GERD, celiakia, nietolerancja histaminy), chorobach autoimmunologicznych (Hashimoto, RZS, ŁZS, łuszczyca) i endokrynologicznych (PMS, PCOS, endometrioza, nierównowaga hormonalna).
Stosuję w swojej pracy z pacjentami integracyjne podejście do odżywiania i leczenia. Łączę najnowsze medyczne terapie żywieniowe ze sprawdzonymi metodami naturalnymi.
Moim celem jest zidentyfikowanie pierwotnej przyczyny problemu.
Stale rozwijam swoje umiejętności i poszerzam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach w Polsce i za granicą.

Delfina Bień

Delfina Bień

Dietetyk kliniczny

Jestem absolwentką studiów magisterskich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Dietetyka ze specjalizacją w dietetyce klinicznej. W trakcie studiów odbyłam liczne praktyki, m.in. w szpitalach czy poradniach specjalistycznych, dzięki którym zdobyłam wiedzę na temat żywienia w różnych jednostkach chorobowych. Swoją pracę dyplomową poświęciłam tematowi SIBO, co było początkiem mojej fascynacji ludzkim mikrobiomem. Najbardziej zajmuje mnie dział dietetyki związanej ze zdrowiem układu hormonalnego oraz pokarmowego, a także ich ścisłą zależnością. Szczególnie w tych obszarach nieustannie się kształcę, śledząc badania naukowe oraz uczestnicząc w licznych szkoleniach. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, a w pracy skupiam się przede wszystkim na odnalezieniu przyczyny dolegliwości, w duchu holistyczno-funkcjonalnego podejścia do zdrowia. Dodatkowo, jako osoba zmagająca się w przeszłości z chorobą Hashimoto oraz idącymi z nią w parze dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi oprócz wiedzy oferuje swoim pacjentom także duże wsparcie oraz zrozumienie. Zapraszam serdecznie do współpracy.
 
aleksandra połóg diagnosta

Paulina Smoczyńska

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
Specjalista polecany insulinoopornym (specjalista SOIT).
Jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem.
Posiadam doświadczenie w zakresie leczenia żywieniowego oraz poradnictwa dietetycznego i edukacji żywieniowej zarówno dorosłych jak i dzieci oraz młodzieży. Od wielu lat wspieram pacjentów z rozpoznanymi procesami chorobowymi planując i wdrażając odpowiednie leczenie żywieniowe, proponując wsparcie psychodietetyczne czy zmiany w stylu życia.
Od zawsze interesuję się pracą przewodu pokarmowego, również z uwagi na fakt, że sama mam zespół jelita drażliwego i wyleczone SIBO. Dzięki temu doskonale rozumiem pacjentów, którzy zmagają się z różnymi dolegliwościami i stoją przed wprowadzeniem zmian w życie.
Doświadczenie zdobyłam w poradniach klinicznych oraz na oddziałach szpitalnych dla dorosłych i dla dzieci.
Cały czas poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i kursach doszkalających, a także konferencjach naukowych.
Obszary zainteresowań zawodowych to m.in.:
• otyłość, nadwaga, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemia, miażdżyca, niealkoholowe stłuszczenie wątroby
• insulinooporność, stan przed cukrzycowy, cukrzyca, zespół policystycznych jajników (PCOS)
• choroby tarczycy np. niedoczynność tarczycy
• choroby autoimmunologiczne np. Hashimoto, Celiakia
• niedowaga, alergie pokarmowe, refluks żołądkowo-jelitowy, choroba wrzodowa, zespół jelita drażliwego (IBS), zaburzenia pracy i motoryki jelit, wzdęcia, biegunki, stany zapalne żołądka i jelit, przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO) i wiele innych.

Michalina Pawlikowska

Michalina Pawlikowska

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Jako dietetyk współpracuję z osobami borykającymi się z objawami ze strony przewodu pokarmowego oraz z chorobami żołądkowo – jelitowymi (IBS, SIBO, GERD). Przede wszystkim w swojej praktyce zajmuję się wsparciem pacjentów na różnych etapach diagnostyki i leczenia zakażenia Helicobacter Pylori, SIBO/IMO czy pasożytów. Zajmuję się również pacjentami z chorobami współistniejącymi tj. cukrzyca, insulinooporność, zaburzenia pracy tarczycy. W pracy z pacjentami stawiam na indywidualne i holistyczne podejście. Podstawą jest dokładnie zebrany wywiad, a na jego podstawie dobrze dobrany model żywienia, suplementacja oraz modyfikacje w stylu życia. Dyplom magistra dietetyki uzyskałam na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Jeśli masz ochotę zacząć swoją przygodę po lepsze zdrowie zapraszam do współpracy!

Paulina Dziuban

Paulina Dziuban

Dietetyk kliniczny

Jestem dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia licencjackie oraz magisterskie na tym kierunku, zdobywając szeroką wiedzę na temat wpływu żywienia na zdrowie człowieka. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych kursach, webinarach oraz śledząc najnowsze badania naukowe. W swojej praktyce dietetycznej chciałabym skupić się na obszarach dotyczących chorób układu pokarmowego, takich jak SIBO, IMO, IBS. Preferuję indywidualne i holistyczne podejście do każdego pacjenta, łącząc aspekty diagnostyki, odżywiania i ogólnego stylu życia, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki. Poza pracą uwielbiam podróżować i odkrywać nowe miejsca. Staram się także być aktywna fizycznie – bieganie i jazda na rolkach to moje ulubione formy ruchu. Dzięki temu mam więcej energii i zawsze jestem gotowa na kolejne wyzwania.

Paulina Dziuban

Małgorzata Juchniewicz

Dietetyk kliniczny
Jestem magistrem dietetyki ze ścieżką psychodietetyczną. Studia licencjackie ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, zaś studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

Doświadczenie w pracy z pacjentem zdobywałam poprzez liczne praktyki studenckie oraz prowadzenie edukacji żywieniowej i indywidualnych konsultacji. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w webinarach, konferencjach i szkoleniach oraz poprzez śledzenie najnowszych badań naukowych.

Interesuję się psychodietetyką oraz dietoterapią pacjentów z nadwagą i otyłością, chorobami metabolicznymi i schorzeniami układu pokarmowego.

W pracy kieruję się empatią oraz indywidualnym podejściem do każdego pacjenta.

Prywatnie lubię gotować, podróżować i śpiewać. Staram się również dbać o regularną aktywność fizyczną.

Anna Czajka

Natalia Leszczyńska

Dietetyk kliniczny

Z wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym oraz pedagogiem specjalnym. Swoją wiedzę na tematy zdrowotne stale poszerzam o nowe badania naukowe i szkolenia. Doświadczenie zdobywałam w trakcie licznych praktyk w warszawskich placówkach oraz podczas prowadzenia edukacji żywieniowej.

Moimi głównymi zainteresowaniami w pracy dietetycznej są choroby i zaburzenia układu pokarmowego, ponieważ sama od nastoletnich lat doświadczam problemów z jelitami. Dzięki temu rozumiem, z jak trudnymi dolegliwościami zmagają się pacjenci. Poszerzam swoją wiedzę w zakresie: chorób o podłożu zapalnym (endometrioza, PCOS, otyłość), chorób tarczycy, zaburzeń gospodarki węglowodanowej (insulinooporność, cukrzyca).

W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta. Wyznaję zasadę, że dieta to styl życia, a wprowadzenie stałych zmian ma na celu poprawę samopoczucia i utrzymanie zdrowia na długie lata.
Poza pracą lubię czytać książki i oglądać filmy. Dużą przyjemność sprawia mi gotowanie i poznawanie nowych smaków. Interesują mnie również tematy związane z psychologią człowieka.

Anna Czajka

Natalia Kukucka

Dietetyk kliniczny

Nazywam się Natalia Kukucka, jestem magistrem dietetyki z pasji oraz zamiłowania. Od dłuższego czasu eksploruję informacje dotyczące zdrowego żywienia. Moją największą fascynacją są przede wszystkim schorzenia jelitowe i nie tylko.

Specjalizuje się w:

– Dietoterapii układu pokarmowego: SIBO/ IMO, H.pylori, nietolerancja histaminy, wzdęcia, gazy, biegunki, zaparcia, zgaga, refluks, pasożyty, Candida

– Dietoterapii chorób metabolicznych: cukrzyca typ 2, insulinooporność, niedokrwistość, zaburzenia lipidowe, dna moczanowa, osteoporoza,

– Wsparciu przy zaburzeniach hormonalnych: PCOS, Choroby tarczycy (niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto)

Swoją wiedzę zdobywałam na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz z licznych kursów, książek i szkoleń. Doświadczenie uzyskałam pracując w klinikach dietetycznych oraz medycznych.

W mojej praktyce dietetycznej stawiam na indywidualne podejście do każdego klienta. Chcę, abyś zrozumiał(a) znaczenie zdrowego żywienia i umiał(a) podejmować świadome decyzje dotyczące swojej diety. Dlatego dzielę się wiedzą i udzielam praktycznych wskazówek, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe na stałe.

Anna Czajka

Joanna Mironiuk

Dietetyk kliniczny

Ukończyłam studia licencjackie oraz magisterskie na kierunku Dietetyka Białostockiego Uniwersytetu Medycznego.

Swą wiedzę stałe poszerzam uczestnicząc w kursach, konferencjach oraz szkoleniach. Pasjonuje mnie tematyka wpływu sposobu żywienia na zdrowie człowieka, a motywuje – możliwość udzielenia innym pomocy. 

Doświadczenie w pracy z pacjentem zdobyłam na licznych praktykach w trakcie studiów oraz pracując w poradni dietetycznej. Preferuję indywidualne i holistyczne podejście do każdego pacjenta.

Interesuję się psychodietetyką oraz dietoterapią pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego (IBS, SIBO, IMO, GERD, choroba Leśniowskiego-Crohna, Wrzodziejące Zapalenie Jelita Grubego), nadwagą i otyłością oraz chorobami metabolicznymi.

W czasie wolnym jeżdżę na rowerze, pływam oraz podróżuję.

Anna Czajka

Marcin Kowalski

Dietetyk kliniczny

Jestem dyplomowanym dietetykiem w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku. Obecnie w trakcie specjalizacji z psychodietetyki. Jako profesjonalny i doświadczony kucharz, rozwijałem umiejętności w wielu cateringach dietetycznych, co zaowocowało tysiącami zdrowych, zbilansowanych i smacznych posiłków.

Pasja do dietetyki nie pozwoliła mi na ograniczenie się tylko do teorii. Udaje mi się zgotować i przekładać wiedzę o żywieniu „prosto na talerz”, dzięki czemu indywidualnie dostosuje plan żywieniowy, uwzględniając obecny stan zdrowia i styl życia.

Z wyróżnieniem obroniłem swoją pracę dyplomową, na temat: “Znaczenia diety Low – FODMAP oraz wybranych probiotyków w łagodzeniu objawów Zespołu Jelita Drażliwego (IBS)” , dzięki czemu rozpocząłem fascynującą podróż w zagadnienia z roli żywności oraz mikrobioty na funkcjonowanie jelit, a przez to całego ciała.

We współpracy z Tobą zadbam o otwartość, empatyczne, indywidualne podejście oraz wsparcie psychodietetyczne. Moje podejście opiera się na zasadzie filozofii „Kaizen” – techniką małych, ale regularnych kroków, które kreują zmiany.

Obszary współpracy ze mną to:

-zaburzenia żołądkowo-jelitowe (Refluks, H.Pylori, SIBO, IBS, nietolerancje pokarmowe)

-zaburzenia gospodarki węglowodanowej(cukrzyca, insulinooporność)

-otyłość, nadwaga, niedowaga

W mojej praktyce dietetycznej z pacjentami skupiam się również na edukacji, która dotyczy higieny snu i skutecznych strategii poprawy jego jakości jako jeden z obszarów medycyny stylu życia

Poza pracą uwielbiam spędzać aktywnie czas w okolicznościach przyrody: chodzić po górach, biegać oraz morsować w morzu. Jestem również fanem treningu siłowego z elementami kalisteniki. Lubię sporty drużynowe, gdzie istnieje duch zdrowej rywalizacji.

Anna Czajka

Jagoda Pawłowicz

Dietetyk kliniczny

Ukończyłam studia z dietetyki na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. Podczas praktyk studenckich miałam przywilej zdobyć cenne doświadczenie w różnorodnych placówkach medycznych, w tym w szpitalach i podczas stażu na uczelni. Po ukończeniu studiów miałam możliwość pracy zarówno w gabinecie dietetycznym, w szpitalu, jak i prowadzenia indywidualnych konsultacji. Te różnorodne doświadczenia nie tylko pomogły mi rozwinąć moje umiejętności, ale również skierowały mnie w dalszym rozwoju zawodowym.

Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach oraz samodzielnie zgłębiając nowe publikacje medyczne oraz książki z zakresu dietetyki. W mojej pracy kieruję się głęboką empatią oraz indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Jestem świadoma, że każda osoba ma swoje własne, unikalne potrzeby, cele i wyzwania związane z dietą i zdrowym stylem życia.

Moje główne zainteresowania w pracy dietetycznej skupiają się na zaburzeniach hormonalnych oraz zaburzeniach przewodu pokarmowego. Ponadto, moją pasją są taniec oraz gotowanie, co również wpływa na moje podejście do zdrowego stylu życia i żywienia.

Anna Czajka

Martyna Grzechnik

Dietetyk kliniczny

Jestem z wykształcenia dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem z pasją do zdrowego stylu życia oraz pomocy innym w osiągnięciu optymalnego stanu zdrowia. Ukończyłam studia dietetyczne w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Stale poszerzam swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach, kursach, webinarach oraz konferenacjach o tematyce dietetycznej, chorobach dietozależnych oraz psychodietetyce. Lubię dzielić się wiedzą z innymi dlatego staram się edukować pacjentów, dostarczając im wiedzy i narzędzi, które pomogą im podejmować świadome i odpowiednie decyzje dotyczące żywienia. Moje podejście do dietetyki jest holistyczne, biorę pod uwagę nie tylko aspekty żywieniowe, ale także psychologiczne i emocjonalne. Staram się tworzyć plany żywieniowe, uwzględniając potrzeby i cele każdego pacjenta. Moim celem jest nie tylko pomaganie pacjentom osiągnąć swoje cele zdrowotne, ale także nauczyć ich jak utrzymać zdrowy styl życia na dłuższą metę.

Anna Czajka

Laura Pysz

Dietetyk kliniczny

Jestem dietetykiem klinicznym, który kocha podróże i odkrywanie nowych smaków. Tytuł magistra zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi.Odbyłam praktyki w szpitalach, poradniach specjalistycznych i gabinetach w Polsce i w Turcji.Podczas studiów również aktywnie uczestniczyłam w międzynarodowych wymianach, dbając o rozwój mojej wiedzy i umiejętności jako przyszły dietetyk.Moja praktyka łączy moje pasje – podróże i zdrowe odżywianie. Moim celem jest pomaganie ludziom w osiąganiu zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez indywidualne podejście do Pacjenta i jego odżywiania . Oprócz pracy, uwielbiam eksperymentować w kuchni i próbować nowych potraw z całego świata.

joanna strzelczyk diagnosta

Dominika Łabuda

dietetyk kliniczny
Jestem absolwentką studiów magisterskich Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach na kierunku dietetyka ze specjalizacją dietetyki klinicznej. Kontynuuję naukę na studiach magisterskich na kierunku psychologia. Stale poszerzam swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach. Szczególnie interesuję się psychodietetyką. W pracy z pacjentem preferuję podejście holistyczne i interdyscyplinarne. Pracuję z pacjentami z SIBO/IMO/SIFO, h.pylori, IBS, WZJG, celiakią oraz innymi schorzeniami układu pokarmowego.
joanna strzelczyk diagnosta

Karolina Bierlit

Dietetyk

Jestem dietetykiem specjalizującym się w schorzeniach układu pokarmowego. Na co dzień współpracuję z osobami borykającymi się z zaburzeniami układu pokarmowego (m.in. SIBO, IMO, helicobacter pylori, infekcje pasożytnicze, celiakia, refluks). W swojej praktyce gabinetowej skupiam się głównie na indywidualnym podejściu do pacjenta. W pracy z drugą osobą zależy mi na wzajemnym zaufaniu, zaangażowaniu, szukaniu najlepszych rozwiązań i konsekwentnym dążeniu do celu.

Moja pasja do dietetyki zrodziła się wiele lat temu, gdy sama chciałam poprawić swoje nawyki żywieniowe. Był to czas, w którym zrozumiałam, że zdrowie jest najwyższą wartością, na którą mamy ogromny wpływ dzięki codziennym wyborom jakich dokonujemy. Fascynuje mnie jak wiele możemy zmienić dzięki prawidłowym nawykom, czy znalezieniu optymalnego sposobu odżywiania dopasowanego do naszego stylu życia. Zainteresowanie tematem funkcjonowania jelit przyszło całkiem naturalnie. Każda dobra zmiana zaczyna się właśnie tam, a kondycja jelit ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Z własnego doświadczenia wiem, że problemy z układem pokarmowym bywają bardzo frustrujące i wpływają na wiele sfer naszego życia, dlatego tak ważne jest, by to zmienić.

Dodatkowo, ukończyłam studia na kierunku psychologia. Interesuje mnie człowiek i wszystkie procesy zachodzące w ludzkim organizmie, zarówno na poziomie psychiki i ciała. Brałam udział w szkoleniach z zakresu dietetyki, psychodietetyki i wciąż kształcę się w tym kierunku. Każdego dnia staram się poszerzać swoją wiedzę, zdobywać nowe umiejętności, patrzeć na problem z różnych perspektyw, opierać się tylko na wiarygodnych źródłach.

joanna strzelczyk diagnosta

Karolina Woś

Dietetyk kliniczny
Jestem dietetykiem z ponad 5-letnim doświadczeniem. W swojej praktyce stawiam na zdrowe, zrównoważone podejście do diety. Jestem przeciwniczką restrykcyjnych i skrajnych diet, dlatego możesz być pewien/pewna, że nie zaproponuję Ci takiego rozwiązania. Współpraca ze mną opiera się na wsparciu, zrozumieniu i stopniowym budowaniu zdrowych nawyków. Proces dostosowuję indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Uczę moich podopiecznych, jak dopasować proces zmiany nawyków do siebie, aby mogli cieszyć się trwałymi efektami przez lata, a nie tylko na krótki okres. Jako absolwentka Collegium Medicum UJ, dbam o to, by moje porady były oparte na najnowszych badaniach naukowych. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i kursach z zakresu dietetyki.

Moje specjalizacje:

  • Choroby przewodu pokarmowego (refluks, WZJG, choroba Crohna, nietolerancje pokarmowe, SIBO/IMO, IBS)
  • Insulinooporność
  • PCOS
  • Choroby tarczycy
  • Poprawa sylwetki (zmniejszenie masy ciała, budowa masy mięśniowej)

Nie podejmuję współpracy z:

  • Osobami ze zdiagnozowaną anoreksją i bulimią
  • Dziećmi
joanna strzelczyk diagnosta

Anna Kmieć

Dietetyk kliniczny

Jestem absolwentką studiów licencjackich oraz magisterskich Wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Dietetyka ze specjalizacją w dietetyce klinicznej. Podczas studiów dzięki odbyciu licznych praktyk w szpitalach, poradniach, ośrodkach medycznych i diagnostycznych zdobyłam wiedzę zarówno teoretyczną jak i praktyczną dotyczącą leczenia wielu jednostek chorobowych. Studia wybrałam z pasji a nie z przymusu co skutkuje ogromnym zapałem oraz nieustanną chęcią nauki i poszerzania swojej wiedzy – co też nieustannie robię 😉

Najbardziej fascynują mnie wszelkie schorzenia żołądkowo-jelitowe a także wpływ stresu na nasze jelita i mikrobiom.

W mojej pracy dyplomowej badałam zależności pomiędzy wpływem stresu na Zespół Jelita Drażliwego oraz mikrobiom. Dodatkowo jako osoba zmagająca się z IBS oraz niedoczynnością tarczycy oprócz konkretnej wiedzy, oferuję również niezwykłe zrozumienie i ogromne wsparcie.

Poza pracą jestem także pianistką, pasjonatką podróży, książek, sztuki oraz wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej. Zapraszam serdecznie pod moją opiekę

Anna Czajka

Weronika Wojciechowska

Dietetyk kliniczny

Moja diagnoza w dzieciństwie- choroba trzewna (celiakia) stała się punktem wyjścia do eksploracji świata żywienia i jego oddziaływania na organizm człowieka. Wierzę, że zdrowe żywienie to nie tylko klucz do osiągnięcia i utrzymania odpowiedniej wagi, ale także fundament dla ogólnego zdrowia i samopoczucia.

Jednym z najbardziej fascynujących odkryć w dziedzinie zdrowia jest fakt, że jelita stanowią swoisty „drugi mózg” naszego organizmu. Nasze jelita są nie tylko miejscem trawienia i wchłaniania składników odżywczych, ale także centrum komunikacji z naszym układem nerwowym. Wpływają one na nasze samopoczucie, nastrój oraz zdolności poznawcze.

Dzięki mojej specjalizacji w obszarze układu pokarmowego zawsze szukam przyczyn problemów zdrowotnych. Wiem, że SIBO i IMO to tylko objawy głębiej tkwiących problemów, dlatego moje podejście jest ukierunkowane na znalezienie podłoża tych stanów.

Wierzę, że każda osoba jest wyjątkowa, a jej potrzeby żywieniowe również. Dlatego podczas współpracy ze mną otrzymasz spersonalizowany plan żywieniowy, który uwzględni Twoje indywidualne cele i kondycję zdrowotną.

Aktualnie zajmuję się osobami z:

– celiakią
– h.pylorii
– zapaleniem żołądka
– zespołem jelita drażliwego
– SIBO/IMO/SIFO/
– SIBO siarkowodorowym
– candidą
– zaparciami
– biegunkami
– wzdęciami
– nietolerancją histaminy

Anna Czajka

Agnieszka Perlak

Dietetyk kliniczny

Jako przyszły magister dietetyki, z wykształceniem zdobywanym na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Rzeszowskiego, mam za sobą kilka lat intensywnej nauki. Moje wykształcenie obejmuje szeroką wiedzę z zakresu nauk o żywieniu, biochemii, fizjologii człowieka, a także psychologii żywienia.  W trakcie studiów zdobyłam umiejętności w planowaniu dietoterapii dla różnych grup pacjentów, zarówno zdrowych, jak i cierpiących na choroby dietozależne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie czy otyłość.  W swoich pracach dyplomowych podjęłam tematykę wpływu diety na zdrowie kobiet w ciąży, szerzących się mitach żywieniowych oraz predysponujących czynników żywieniowych do rozwoju zespołu metabolicznego wśród nastolatków.
Ponadto, odbyłam praktyki w różnych placówkach medycznych, gdzie miałam okazję pracować z pacjentami i w praktyce stosować zdobytą wiedzę.

Każdy pacjent jest inny, ma swoje unikalne potrzeby, preferencje i cele zdrowotne. Dlatego, przed rozpoczęciem współpracy, zawsze poświęcam czas na dokładne zrozumienie sytuacji zdrowotnej pacjenta, jego stylu życia, nawyków żywieniowych oraz ewentualnych ograniczeń dietetycznych.Podchodzę do mojej pracy z pasją i dbałością o każdy detal, starając się zawsze dostosować do potrzeb i oczekiwań pacjentów. Dbam o to, aby pacjenci czuli się wsparci na każdym etapie zmiany nawyków żywieniowych. Zawsze staram się tworzyć atmosferę zaufania i otwartości, gdzie pacjenci mogą swobodnie dzielić się swoimi obawami i pytaniami.  Moje zaangażowanie w pracę wynika z chęci pomagania ludziom w osiągnięciu lepszego zdrowia i jakości życia poprzez właściwe wybory żywieniowe.

Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, aby móc oferować pacjentom najlepsze możliwe rozwiązania dietetyczne.

joanna strzelczyk diagnosta

Joanna Strzelczyk

Diagnosta

Jestem biologiem. Interesuję się dietetyką i zdrowym stylem życia. Nie umiem żyć bez przyrody. Moją pasją jest ekologia roślin i silvoterapia, jako holistyczne dążenie do osiągania dobrostanu organizmu człowieka drogą uważności, równowagi ciała i duszy.

Andrzej Plewa

Andrzej Plewa

psycholog kliniczny, psychoterapeuta

Zajmuję się terapią indywidualną i terapią par. Swoją pracę opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym oraz na psychologii zorientowanej na proces. Pracuję między innymi z osobami cierpiącymi na depresję, stany lękowe, wahania nastroju, bezsenność, zaniżoną samoocenę, mającymi problemy z różnego rodzajem uzależnieniami, doświadczającymi trudności w relacjach z innymi ludźmi i funkcjonowaniu społecznym. Interesuje mnie wpływ psychiki na ciało i ciała na psychikę. W swojej pracy staram się również łączyć elementy psychodietetyki z psychoterapią.

W swojej praktyce kieruję się otwartością i próbą głębokiego zrozumienia drugiego człowieka. Jestem Absolwentem Wydziału Psychologii Klinicznej w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie. Praktykę kliniczną zdobywałem między innymi na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Bródnowskim. Jestem uczestnikiem szkolenia dyplomowanego dla psychoterapeutów w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu oraz Programu Licencyjnego dla trenerów umiejętności psychospołecznych i trenerów biznesu przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra.

Brałem udział w licznych szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii oraz rozwoju osobistego w Polsce, USA, Kanadzie i Wielkiej Brytanii współpracując między innymi z Eastbourne Social Services i Prime Care Community Services. Pracuję również z grupami, prowadząc treningi interpersonalne, empatii, kreatywności, warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem i sytuacjami trudnymi. We współpracy z organizacjami non-profit organizuję i prowadzę panele warsztatowe dotyczące psychoedukacji i przeciwdziałaniu uzależnień wśród osób dorosłych i młodzieży. W pracy z Pacjentem wyznaje zasadę otwartości, szczerości, wspólnego definiowania i osiągania celów.

grażyna lewandowska psychoterapeuta

GRAŻYNA LEWANDOWSKA

psychoterapeuta
Jestem psychoterapeutką, posiadającą rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu, absolwentką I Fazy Programu Licencyjnego i posiadam uprawnienia do prowadzenia terapii i pracy z grupami pod stałą superwizją dyplomowanego nauczyciela psychologii procesu.
Szkoliłam się w ustawieniach systemowych u Marka Wilkirskiego. Uczestniczyłam w wielu warsztatach dotyczących m.in. metod pracy z konfliktem i w terapii rodzinnej, pracy ze snami, wyzwań relacyjnych, odmiennych i ekstremalnych stanów świadomości, pracy z symptomami fizycznymi, oraz leadership development, uzdrawianie historii (healing history) cyklicznie odbywanych seminario-warsztatach Worldwork prowadzonych przez uznanych specjalistów w poszczególnych obszarach, takich jak Arnold Mindell, Bogna Szymkiewicz czy Gary Reiss. Przez wiele lat współprowadziłam warsztaty Progi Życia z Tanną Jakubowicz-Mount. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Domu Pomocy Społecznej w Górze Kalwarii, gdzie pracowałam z osobami z różnymi zaburzeniami psychicznymi.
Zajmuję się terapią (zarówno indywidualną, jak i dla par) osób dorosłych szukających wsparcia w kryzysowych czy przełomowych momentach życia, w trakcie wielkich zmian życiowych, poszukiwań drogi zawodowej czy zmagań z przeróżnymi trudnościami emocjonalnymi i w relacjach, osób mających niskie poczucie własnej wartości, nieradzącym sobie ze stresem, niszczącym poczuciem winy, przemęczeniem, depresją, niepokojem, poczuciem braku kompetencji i sensu swoich poczynań, ale też i osób pragnących rozwijać się w nowych kierunkach, zdobywać większą świadomość siebie czy wzbogacać swoje relacje z bliskimi. Prywatnie jestem żoną i matką dorosłego syna Juliana. Fascynują mnie ludzie i relacje między nimi, uwielbiam podróże.

Współpraca

katarzyna kuś dietetyk

Katarzyna Kuś

Dietetyk

Jestem diet coachem, dietoterapeutką i propagatorką zdrowego stylu życia. Od kilku lat pomagam osobom z problemami jelitowymi, specjalizując się w zagadnieniach takich jak Zespół Jelita Drażliwego (IBS), SIBO, Candida, itp. Lubię się uczyć i stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach na temat zdrowia, mikrobioty jelitowej czy żywienia, webinariach i kongresach, zarówno polskich, jak i amerykańskich. W pracy z podopiecznym stawiam przede wszystkim na całościowe wsparcie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Bazuję na sprawdzonych metodach, dobrej diagnostyce i własnym doświadczeniu. Jestem zwolenniczką naturalnego podejścia i medycyny funkcjonalnej, która zakłada, że człowiek jest całością, dlatego do każdej osoby podchodzę indywidualnie i zajmuję się przyczynami, a nie objawami choroby. Angażuję się na 100% w to co robię, oferując podopiecznym dużo empatii, życzliwość i zrozumienie. Jestem autorką bloga www.brzuchomechanika.pl, prowadzę również fanpage Brzuchomechanika i grupę na Facebooku Zdrowe Jelita Zdrowi My oraz konto na Instagramie. A prywatnie kocham jazdę na rowerze, pasjami czytam thrillery, zaśmiewam się przy amerykańskich serialach i serwuję eksperymentalne potrawy mojemu mężowi i synom.

katarzyna kuś dietetyk

Roksana Środa

Dietetyk
Z wykształcenia jestem dietetyczką. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka kliniczna i od dobrych kilka lat pracuję w swoim zawodzie, który jednocześnie, jest moją pasją. Od ponad 3 lat prowadzę swoją markę dietetyczną MajDiet oraz platformę edukacyjną MajAcademy.
Moja miłość do dietetyki zrodziła się na podstawie moich problemów zdrowotnych, z którymi przyszło mi się mierzyć. Zdiagnozowane PCOS, niedoczynność tarczycy, IBS, SIBO metanowe… To wszystko sprawiło, że zaczęłam szukać rzetelnych informacji, edukować się, szkolić, a na końcu – zdobywać praktykę w codziennej pracy. Przez to uświadomiłam sobie, jak ogromne znaczenie ma żywienie w codziennym życiu. Nie tylko w kontekście dbania o sylwetkę, a przede wszystkim – zdrowie.
W swojej działalności specjalizuję się chorobach jelit (SIBO, IMO, IBS) oraz zaburzeniach hormonalnych (choroby tarczycy, zaburzenia gospodarki cukrowej, PCOS, trądzik na tle hormonalnym, itp).
magdalena frankowska dietetyk

Magdalena Frankowska

Mentor dietetyczny – Nauczycielka gotowania oraz Organizatorka warsztatów – Propagatorka Zdrowego Stylu Życia

Nauczę Cię zdrowego i różnorodnego gotowania, pomogę wybrać odpowiednie produkty.
Wspieram osoby takie jak TY, borykające się z problemami jelitowymi tj.: Celiakią, SIBO, Candidą, IBS, nietolerancją histaminy oraz osoby chorujące na choroby autoimmunologiczne.
Wiem o czym mówię, ponieważ sama przez to przechodziłam.
3 lata temu zdiagnozowano u mnie Celiakię, SIBO, Candidę, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, miałam również niedobory witamin, cierpiałam na bezsenność i niemalże każdego dnia towarzyszyły mi mdłości.
Po wielu latach choroby i dolegliwości ze strony układu pokarmowego opracowałam dietę, która była dla mnie medycznym cudem. Odpowiednią dietą oraz naturalną suplementacją wyleczyłam jelito ( również SIBO i Candidę), wyregulowałam pracę tarczycę, insulinooporność zniknęła. Pozbyłam się wreszcie dolegliwości jelit, włosy przestały wypadać, mam zdrowe paznokcie, nie mam problemu ze snem, a przede wszystkim odzyskałam energię do życia!
Znalazłam lek na moją chorobę: jedzenie dostępne bez recepty, które pomaga zapobiegać i eliminować stany zapalne!
Dzięki swoim doświadczeniom nauczę Cię jak odpowiednią dietą wyleczyć jelito.
Pewnie pomyślisz, że specjalistyczna i rygorystyczna dieta bez glutenu, cukru, nabiału, wzdymających warzyw, owoców i sztucznych konserwantów wymaga poświęcenia, ogromnego nakładu pracy? Pokażę Ci, że to nieprawda!
Przekonasz się, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne.
Nauczę Cię również ekonomicznego i oszczędnego w czasie gotowania, dzięki czemu zawsze będziesz mieć coś przygotowanego do zjedzenia w lodówce.

Prowdzę na Facebooku fanpage DrSłoik oraz konto na Instagramie doktorsloik.

katarzyna kuś dietetyk

Anna Parzychowska-Parol

mgr kosmetologii

Ukończyłam studia magisterskie w Wyższej Szkole Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia w Warszawie na specjalizacji kosmetologia estetyczna. Jestem również magistrem historii sztuki, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego oraz tłumaczem języka angielskiego. Od kilku lat oddaję się bez reszty swojej największej pasji – kosmetologii. Jako wykładowczyni akademicka i właścicielka studia kosmetologii KOS  propaguję kosmetologię interdyscyplinarną, kładącą nacisk na holistyczne spojrzenie na skórę i partnerską współpracę terapeuty i pacjenta. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z medycyny funkcjonalnej tak ważną w profilaktyce zdrowia skóry, dermatologii, psychologii, farmacji, biotechnologii, diagnostyki laboratoryjnej i innych dziedzin nierozerwalnie połączonych z kosmetologią.

Moim głównym obszarem zainteresowań i działalności gabinetowej jest pielęgnacja i terapia cery problematycznej, profilaktyka fotostarzenia oraz edukacja z zakresu prawidłowej pielęgnacji skóry. W skład układanych przeze mnie planów pielęgnacyjnych wchodzą takie tematy jak: odżywianie i suplementacja, diagnostyka, styl życia, pielęgnacja domowa i profesjonalna. W prowadzonym przeze mnie gabinecie można poddać się personalizowanym zabiegom kosmetologicznym wykorzystującym takie techniki zabiegowe jak: peelingi chemiczne, enzymatyczne i aparaturowę, różne rodzaje mezoterapii oraz RF mikroigłową.

Jeżeli jesteście Państwo zainteresowani konsultacją lekarską ze specjalistami w dziedzinie gastrologii lub gastroenterologii prosimy o kontakt telefoniczny bądź mejlowy z naszym ośrodkiem. Współpracujemy z najlepszymi lekarzami zajmującymi się problemami jelitowymi, żołądkowymi, jak również problemami dotykającymi całego układu pokarmowego na terenie całego kraju.

Do problemów związanych z układem pokarmowym staramy się podchodzić jak najszerzej.
Znajdziecie Państwo u nas pomoc na poziomie diagnostycznym, lekarskim, dietetycznym, jak i psychologicznym.

Uczestniczymy również jako jedyny tego typu ośrodek diagnostyczny w pilotażowych badaniach dotyczących przeszczepu flory bakteryjnej w zaburzeniach pracy jelit.

Jeżeli macie Państwo pytania, zapraszamy do kontaktu.