KONSULTACJE PSYCHOTERAPEUTYCZNE

Psychoterapia stara się zdefiniować i pomóc w tych obszarach funkcjonowania pacjenta, które przysparzają mu najwięcej psychicznego, jak również czasami fizycznego cierpienia. Praca terapeutyczna nie powiedzie się bez wysiłku ze strony pacjenta. Jego motywacja do pracy, zmiany jest tu kluczowa. Terapeuta jest tylko, a czasami aż, towarzyszem w drodze, którą przemierza pacjent.
Psychoterapia w wielu momentach nie jest przyjemną rozmową o życiu, pacjenci stają twarzą w twarz z bólem, rozmawiają na tematy, które uwierają, dotykają spraw, od których przez lata uciekali, często konfrontują się ze swoimi wewnętrznymi lękami i progami dotyczącymi przeszłości, teraźniejszości czy przyszłości. Często ta droga prowadzi do nowych odkryć w sobie, może powodować zmianę postaw, relacji, odczuwania samego siebie, jak i otaczającej rzeczywistości.
W zależności od nurtu, w jakim pracuje terapeuta, psychoterapia może w różny sposób opisywać zaburzenia, definiować cele i ścieżki pracy terapeutycznej. Może opierać się głównie na rozmowie, ale może też wprowadzać elementy pracy z ruchem, z symptomami fizycznymi, pracy z marzeniami sennymi pacjenta, czy łączyć różne podejścia, próbując integrować je w całość. Psychoterapia może być krótkoterminowa lub długoterminowa w zależności od celów zdefiniowanych przez pacjenta i terapeutę.
JAK PRZEBIEGA SESJA PSYCHOTERAPEUTYCZNA?
DLA KOGO PRZEZNACZONA SĄ SESJE PSYCHOTERAPEUTYCZNE?
Psychoterapia indywidualna przeznaczona jest dla osób:
- przeżywających długotrwałe poczucie smutku, bezradności, braku sensu,
- niekontrolujących lub zbyt mocno kontrolujących takie emocje jak złość, gniew, agresja,
- nieumiejących skupić się na zadaniach w pracy lub na codziennych obowiązkach,
- przeżywających dużo lęku i stresu w sytuacjach codziennych, oczekujących najgorszego,
- przeżywających ciągle rozczarowania w relacjach z innymi ludźmi,
- nadużywających takich substancji jak alkohol, narkotyki, leki i inne substancje psychoafektywne,
- mających uczucie bycia ciągle na krawędzi,
- cierpiących na bezsenność lub płytki sen,
- skarżących się na wyraźne problemy zdrowotne bez wyraźnej medycznej przyczyny,
- mających problemy z odżywianiem się i tendencje do niekontrolowanego głodzenia bądź objadania się.
Konsultacja psychoterapeutyczna to koszt 180 zł
(cena dotyczy jednej 60 min sesji)
Wybierz miasto konsultacji:

Dostępne wkrótce

Dostępne wkrótce

Dostępne wkrótce