Wioleta Mazurek

Jestem absolwentką studiów licencjackich i magisterskich na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Szczególnie interesuję się zagadnieniami związanymi z chorobami układu pokarmowego, rolą mikrobioty jelitowej i probiotyków we wspieraniu zdrowia oraz zaburzeniami hormonalnymi, którym poświęciłam swoje prace dyplomowe. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w poradniach dietetycznych, pracując z pacjentami o różnych jednostkach chorobowych i potrzebach żywieniowych.
 
Swoją wiedzę rozwijam z myślą o wspieraniu kobiet, które chcą lepiej zrozumieć funkcjonowanie swojego organizmu i świadomie zadbać o zdrowie. Bliskie jest mi holistyczne podejście, uwzględniające nie tylko sposób odżywiania, ale również styl życia, codzienne nawyki i ogólne samopoczucie, co pozwala osiągać trwałe efekty. W pracy
opieram się na aktualnych badaniach naukowych i systematycznie poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
 
Aktywność fizyczna stanowi ważny element mojego stylu życia, regularnie trenuję na siłowni, praktykuję pilates i dbam o codzienną dawkę ruchu. Równie istotna jest dla mnie regeneracja, dlatego chętnie korzystam z takich form odpoczynku jak medytacja czy sauna. W wolnym czasie chętnie czytam książki, szczególnie kryminały.