Agata Cenin

Jestem dietetykiem klinicznym i absolwentką studiów licencjackich oraz magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Moje wykształcenie pozwoliło mi zdobyć solidne podstawy do pracy z pacjentami i spojrzenia na ich potrzeby w holistyczny sposób.

Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w kursach i konferencjach, aby oferować wsparcie oparte na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach. W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście oraz budowanie trwałych, zdrowych nawyków. Wierzę, że dieta nie powinna być ograniczeniem, lecz elementem stylu życia, który daje dobre samopoczucie i realne efekty. Dlatego oprócz żywienia zwracam uwagę również na aktywność fizyczną, jakość snu i profilaktykę zdrowotną.

Specjalizuję się w dietoterapii chorób układu pokarmowego oraz wspieram osoby z nadciśnieniem tętniczym, niedoczynnością tarczycy, nadwagą i otyłością. Szczególnie interesuje mnie także psychodietetyka i wpływ emocji na sposób odżywiania. Gotowanie to moja pasja, dlatego dbam o to, aby proponowane przeze mnie posiłki były nie tylko zdrowe, ale też smaczne, proste i różnorodne. W wolnym czasie najczęściej wybieram aktywny wypoczynek – treningi na siłowni oraz odkrywanie nowych smaków, ale uwielbiam również książki w tematyce fantastyki